EMS Training – Ganzkörpertraining in Perfektion
Die Fitness-Sensation für Leute mit wenig Zeit!
Alle Muskeln können gleichzeitig trainiert werden, somit wird auch der Stoffwechsel intensiviert.
Des Weiteren kann der Kalorienverbrauch erhöht und das Gewebe gestrafft werden. Zudem besteht die Möglichkeit durch EMS-Training den Körper gezielt zu formen. Was ist EMS-Training? (Elektro-Muskel-Stimulations-Training) nutzt elektrische Impulse für das Muskeltraining. Der elektrische Impuls wird über Elektroden zum Körper gebracht, die je nach EMS-System in Westen oder Anzügen integriert sind. Zeitgleiches Trainieren aller Muskelgruppen ist mit EMS möglich.