Drehe mit dem eGym-Training gekonnt die Zeit zurück. So einfach geht es: Der eGym-Krafttest ermittelt dein sogenanntes biologisches Alter, indem es deine Maximalkraftleistung in Relation zu den Durschnittsergebnissen verschiedener Altersgruppen setzt. So kann dein „Bioage“ jünger oder älter ausfallen als dein tatsächliches Alter. Was nutzt dir dieses Wissen? Forscher entdecken immer mehr, wie wichtig die
Komische Frage? Ganz und gar nicht! eGym verrät dir dein wahres biologisches Alter der Kraft. Das steckt dahinter: Die intelligenten eGym-Geräte messen deine Kraft und vergleichen die Ergebnisse mit den Durchschnittsresultaten verschiedener Altersgruppen. So weißt du sofort, wie gut deine Leistung für dein Alter war und kannst dich richtig einschätzen. Du bist fast 50 und