Das Medico Rückenkonzept basiert auf Stabilisierung und Kräftigung der Muskelgruppen, die die Wirbelsäule umspannen.

Durchbrechen Sie den Schmerzkreislauf mit einem individuell ausgearbeiteten Rückenprogramm. Machen Sie Ihren Rücken fit mit einem ausgewogenen Training der Bereiche Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. So werden schwache Muskeln gekräftigt und das Skelettsystem wird durch ein starkes Muskelkorsett entlastet.

Das bedeutet, eine bessere Haltung und eine gleichmäßige Belastung der Gelenke. Dadurch werden langfristig Verspannungen und Schmerzen reduziert und verschwinden letzten Endes komplett.

Zu Beginn des Trainings steht die persönliche Überprüfung des Rückens mit einem speziellen Diagnosegerät, dem Dr. Wolff Back-Check. Dies dient zur Festlegung der persönlichen Trainingsübungen. In den vergangenen Jahren konnte nachgewiesen werden, dass nach einer gezielten Diagnose von muskulären Abschwächungen und Dysbalancen, mit dem Dr. Wolff Back Check und dem Medico Rückenprogramm, innerhalb von 4 Wochen eine deutliche Beschwerdereduzierung eintritt.

Dieses Rückenkonzept wird von Ihrer Krankenkasse unterstützt.

Wir beraten Sie gern!